Ajankohta: 25.5.- 29.6. tiistaisin klo 8-9
Kesto: 6 viikkoa (voit osallistua tunneille myös 10x kortilla tai kertamaksulla 6€)
Paikka: ZOOM (saat myös tunnin tallenteen käyttöösi, joten voit tehdä ohjelman myös muuna ajankohtana). Lue tästä artikkelista lisätietoa zoomin käytöstä:https://hannaliikka.com/2021/04/15/zoom-sovelluksen-kaytto/
Hinta: 15€ (vain 2,5€/kerta)
Lisätietoja ja ilmoittautumiset:
hannaliikkuu@gmail.com tai whatsapp: 045-8993399
Tervetuloa starttaamaan alkukesän tiistai aamut lempeällä Vinyasa Flow- joogalla. Joka kerta rakennamme ensin lempeitä ja herätteleviä- , sitten virkistäviä flowsarjoja erilaisten teemojen ympärille. Tunnit lopetamme rauhallisempiin, huoltaviin liikkeisiin ja loppurentoutukseen.
Jos et pääse paikalla aina tiistai aamuisin, ei haittaa: saat tunnin tallenteen viikoksi käyttöösi tunnin jälkeen.
PS: Veloitukseton tutustumistunti aamuflowsta on luvassa tiistaina 18.5. klo 8, eli viikkoa ennen kurssin alkamista. Minulta saat linkin tunnille pyytämällä.
Hannaliikkuu hyvinvoinnin lähteillä 