Maaliskuussa joogataan zoomissa tiistain teematunneilla kuvan mukaisesti. Näiden tuntien lisäksi ohjaan viikottain Maanantaisin klo 7.30-8.25 Lempeää Hatha joogaa sekä perjantaisin klo 18-18.50 Slow Flow joogaa. Kaikista tunneista jää myös tallenne osallistujien käyttöön muutamaksi viikoksi, joten voit tehdä tunnin myös omien aikataulujesi puitteissa. Tunneille voit osallistua 10x kortilla tai kertamaksulla 6€. Maksuvälineenä käy liikuntasetelit ja-edut, mobilepayContinue reading “Maaliskuun teematunnit zoomissa”
Tag Archives: yinjoogazoomissa
Alkuvuoden lempeät teematunnit
Alkuvuodesta järjestän zoomissa spesiaali tunteja: Sunnuntai 9.1. klo 20-21.15: YIN Jooga & Jooga Nidra Tiistai 18.1. klo 20-21.15: Yin jooga ja täydenkuun meditaatio Tiistai 1.2.klo 20-21.15: CHAKRA YIN jooga ja meditaatio Tiistai 15.2.klo 20-21.15 : MYO YIN JOOGA Näille tunneille voit osallistua kertamaksulla 6€ tai 10x kortilla. Tuntien tallenteet ovat viikon voimassa (ja linkki niihin lähetetään viimeistäänContinue reading “Alkuvuoden lempeät teematunnit”
Hannaliikkuu hyvinvoinnin lähteillä 