kundaliinijooga – Hannaliikkuu hyvinvoinnin lähteillä

Tervetuloa energiaa arkeen onlinekurssille 11.1.-29.3.2023. Tällä 12x kurssilla tapaamme zoomissa keskiviikkoisin klo 9.00 alkaen virkistävän hatha- ja kundaliinijoogan merkeissä. Ei haittaa, vaikket pääsisi paikalle livetunneille: voit tehdä harjoitukset myös omien aikataulujesi puitteissa. Tuntien tallenteet ovat käytössäsi koko kurssin ajan. Kurssin harjoituksilla pyrimme saamaan energiaa arkeen. Tällä kurssilla pärjäät, vaikket omaisi joogataustaa: voit tehdä liikeet ainaContinue reading “Energiaa Arkeen joogakurssi kevät 2023”