Paljon toivottu Hyvän Yön YIN- onlinekurssi jälleen 13.7. Tällä kurssilla teemme joka kerta YIN joogaharjoituksen ja tunnin teeman mukaisesti tehostamme sitä erilaisilla hengitys- ja meditaatioharjoituksilla. Luvassa on muunmuassa Chakrayin ja meditaatio, täydenkuun teemaa ja jooga nidraa. Otan myös aina toiveitanne huomioon. Tunnin tekeminen tähtää parempiin yöuniin ja mielenrauhaan sekä henkiseen ja fyysiseen palautumiseen.
Livetunnit järjestetään zoomissa keskiviikkoisin klo 20-21.15. Voit tehdä tunnit myös omien aikataulujesi puitteissa, sillä tuntien tallenteet ovat käytössäsi koko kurssin ajan.
7x yin joogakurssi 13.7.-24.8.2022. Kurssin hinta on 24,90e. Saat kurssin TARJOUSHINTAAN 19,90e kun ilmoittaudut mukaan kesäkuun aikana. Tarjous sisältää myös linkit kevään kurssin tallenteisiin, joten voit aloittaa harjoittelun jo kesäkuun aikana tallenteiden kautta.
Hyvän Yön YIN jooga pähkinänkuoressa:
- Hyvän yön yin joogaa 13.7.-24.8. (yht.7x)
- Livetunnit zoomissa keskiviikkoisin klo 20-21.15
- Tuntien tallenteet ovat käytössäsi koko kurssin ajan
- Hinta 24,90€ /7x. TARJOUS 19,90e voimassa kesäkuun loppuun asti.
- Maksuvälineenä käy liikuntasetelit ja -edut, mobilepay ja tilisiirto. Laskunkin voin kirjoittaa, jos hyvissä ajoin ilmoittaudut mukaan.
- Kurssin ohjaa Hanna Liikka, Joogaopettaja RYT 500
- Ilmoittaudu mukaan hannaliikkuu@gmail.com tai 045- 899 3399
Tällä kertaa rakennan teille nettisivuilleni kurssisivun, mistä löydät salasanan takaa livetuntien ja kaikkien tallenteiden linkit samasta paikasta. Rakennan samalle sivulle myös pientä tuntikirjastoa, mistä löydät aihealueittain eri pituisia ja aiheisia joogatuntejani. Osa kirjaston tunneista on julkisia, osa vain linkin takaa löytyviä.
Ilmoittaudu mukaan sähköpostilla: hannaliikkuu@gmail.com tai laita viestiä 045- 899 3399
Hannaliikkuu hyvinvoinnin lähteillä 