Slow Flow jooga- kurssi

Perjantaisin (21.1.-1.4.) aloitamme viikonloput zoomissa klo 18 alkaen Slow Flow joogalla. Tuttuun tyyliin myös tunnin tallenteet jäävät osallistujien käyttöön määräajaksi, joten kurssille osallistuaksesi sinun ei ole välttämätöntä päästä joka kerta livenä paikalle. Lue kurssin tarkempi info tämän tekstin lopusta.

Flow jooga on virtaavaa joogaa, missä joogan asanat eli asennot sulautuvat yhteen liikesarjoiksi. Slow flow on nimensä mukaisesti rauhallisemmin virtaavaa flowta. Siirrymme liikkeestä toiseen rauhallista tahtia ja pysähdymme asentojen äärelle, joten myös liikkeiden tekniikkaan ehdimme paneutua tunneilla. Kurssi soveltuu hyvin vasta-alkajille: pääset rauhallisen tahdin myötä hyvin joogan maailmaan sisään. Kurssi soveltuu myös kokeneemmille joogeille, jotka haluavat tehdä flow joogaa rauhallisemmin ja lempeällä asenteella.

Slow Flow Jooga- onlinekurssi 21.1.-1.4.2022 (tuntia ei ohjata viikolla 8)

• livetunnit perjantaisin klo 18-18.50 (tunnin kesto 45-50min)
• yht.10 harjoituskertaa
• tuntien tallenteet ovat käytössä 30.4.asti! Linkki tallenteeseen lähetetään viimeistään livetunnin jälkeisenä lauantai aamuna (pääsääntöisesti saat linkin tallenteeseen aina perjantai-iltaisin).
• Koko kurssin hinta on 29,90€, eli alle 3€/kerta. Yksittäisille kerroille voit osallistua 10x kortilla tai kertamaksulla 6€.
• Kurssin ohjaa Hanna Liikka (joogaopettaja RYT 500)
• Ilmoittaudu mukaan sähköpostilla: hannaliikkuu@gmail.com tai whatsapp 045- 899 3399
• Maksuvaihtoehtona käy seuraavat:
• Mobilepay (+35845 899 3399)
• Tilisiirto: FI22 4210 0010 0291 53 (Saaja: T:mi H.Liikka, viestikenttään: hatha+oma nimi)
• EDENRED : https://edenred.fi/fi/kayttopaikkahaku/?query=T%3Ami%20H.Liikka
• SMARTUM: https://www.smartum.fi/kayttopaikkahaku?q=T%3Ami%20H.Liikka
• ePassi: https://services.epassi.fi/ui/merchant-search…
• EAZYBREAK: T:mi H.Liikka, toimipaikkakoodi:PLW8