Tervetuloa YIN JOOGA- workshoppiin Soulsisters clubille Hyvinkäälle (Hämeenkatu 2-4) 28.11.klo 13-15.
Tällä kertaa workshopin aiheena on:
KIITOLLISUUS- avain onnelliseen elämään- luento ja Sydämen avaus YIN jooga-harjoitus
Miltä kuulostaisi elää joka päivä onnellisena ja kiitollisena omaa merkityksellistä elämää?
Me emme voi hallita, emmekä voi vaikuttaa kaikkeen, mitä elämässämme tapahtuu. Mutta jokainen päivä voimme vaikuttaa siihen, miten asioihin suhtaudumme.
Kiitollisuus on monin tavoin avain onnellisuuteen ja elämiseen tässä hetkessä. Näitä taitoja voit oppia ja harjoittaa joka ikinen päivä. Tästä workshopista saat työkaluja omaan henkiseen kasvuun kiitollisuuden polulla.
Luennon lisäksi teemme voimaannuttavan pranayama eli hengitysharjoituksen sekä Sydämen avaus YIN jooga-harjoituksen.
Workshopin ohjaa Joogaopettaja RYT 500 Hanna Liikka
Workshopin hinta on 20€.
Soulsisters clubin jäsenet saavat 5€ alennuksen hinnasta.
Ilmoittaudu mukaan sähköpostilla:
hanna@soulsistersclub.fi
Hannaliikkuu hyvinvoinnin lähteillä 